Individuele therapie

We worden allemaal gevormd door de levensgebeurtenissen die op ons pad komen. Vaak is dit positief, maar soms worden we geconfronteerd met pijnlijke of ongewenste gebeurtenissen.

Therapie biedt een veilige omgeving om jouw verhaal te delen, met aandacht voor jouw unieke context, kwetsuren en uitdagingen. In de gesprekken zullen we samen vertragen, zodat je opnieuw of voor het eerst kan en mag voelen. We staan stil bij de moeilijkheden in je leven en onderzoeken samen hun oorsprong. Verder gaan we samen op pad om je ware potentieel te laten openbloeien.

Vanuit een integratieve visie zal ik op een creatieve en intuïtieve manier elementen van verschillende therapievormen integreren (denken, voelen, gedrag, hechting, systemisch,...) en dit steeds met als doel om jou te helpen groeien. In de therapie wordt gestreefd naar een nieuwe emotionele ervaring, zodat je op een constructieve manier kan omgaan met de uitdagingen in het leven, relaties en je eigen kwetsbaarheden. Ik neem samen met jou de tijd om in alle mildheid opnieuw te verbinden met jezelf en belangrijke anderen.

Ieder mens is uniek. Het therapeutisch proces wordt dan ook afgestemd op jouw noden en tempo.